U svakodnevnom životu stalno smo izloženi različitim više ili manje stresnim situacijama. Svatko od nas ima strategije suočavanja kojima je najskloniji – netko se odmah baca na “akciju”, netko traži podršku u okolini, čita o svome problemu ili pak gradi svjetonazor koji mu pomaže. To sve mogu biti dobre strategije,  no nekada ih možda ne koristimo na najbolji mogući način, ili se ne sjetimo nekih drugih strategija, možda primjerenijih situaciji. Na radionici ćemo učiti o različitim strategijama suočavanja sa stresom, o njihovim dobrim stranama i manama, te, kroz slušanje novih saznanja i iskustava drugih, razvijati nove ideje o nošenju sa stresnim situacijama.

Vrijeme održavanja:  srijeda, 30. ožujka 2016.  od 19 do 21 h

Mjesto održavanja: u Psihološkom centru TESA, Trg bana Josipa Jelačića 1/III, Zagreb

Voditeljica je dr.sc. Jelena Maričić, dugogodišnja suradnica Psihološkog centra Tesa, s doktoratom iz područja socijalne psihologije. Jelena Maričić ima bogato iskustvo u savjetovanju uživo, te telefonom i e-mailom, kao i u vođenju psihoedukativnih radionica. Pri kraju je edukacije iz gestalt-psihoterapije, te na početku studija logoterapije (terapije smislom). Uz to je vanjska suradnica na Odjelu psihologije Hrvatskih studija Sveučilišta u Zagrebu, na kolegijima iz područja socijalne psihologije i psihologije savjetovanja, te na Hrvatskom katoličkom sveučilištu, na Kvalitativnoj metodologiji.

 Cijena „paketa“ (predavanje s radionicom + jedan sat individualnog savjetovanja)  je 250 kuna.

Svaki sudionik će dobiti potvrdnicu o sudjelovanju i pripadajuće materijale.

Prijave na adresu: jelena1.tesa@gmail.com